Home > community > Yoga Story
 
작성일 : 13-07-15 11:14
심신건강의 균형을 위해 등록한 요가
 글쓴이 : YONILUV
조회 : 367  
출산후...
육아 스트레스와 살에 대한 압박감도 심했지만....
무엇보다도 정신건강이 필요했던 저는 요가를 시작한것에 만족하고 있습니다.
잠깐이라도 나에게만 집중할 수 있는 시간이 있어 좋네요
여름 이벤트로 3개월 등록하고 1개월 추가 되어 총4개월 다니게 되었는데
4개월동안 저에게 많은 변화가 생겼으면 하는 바램입니다.
빠지지 않고 열심히 해보렵니다!
많이 도와 주세요^^

Yogaholic 13-07-17 20:52
 
미라님~^^
요가는 자신과 만나는 방법을 알게 해 줍니다.
요가는 자신을 더 사랑하는 법을 일깨워줍니다.

출산과 육아로 지쳐있고 고단했던 심신에 좀더 활력이 생겨나
미라님 자신을 더욱 아끼고 그 힘으로 사랑하는 가족들과도
더욱 너그러운 관계를 맺으며 즐거운 하루하루가 되시길
진심으로 희망합니다.~

수련을 나오는것 또한 수련임을.. 출석왕에도 도전하며 성취하는 기쁨 또한 누리시길 바랍니다.~
요가홀릭에서 함께 해요~
홧팅~!!
 
 

Total 12,682
no subject name date hit
나의 호흡 알아가기_완전호흡 Yogaholic 09-09 8206
* 반다 (Bandha)에 대해서 (3) Yogaholic 10-15 11155
호흡을 기억하라 Yogaholic 05-08 794
12592 오토바이 운전자 vs 사나운 댕댕이.... 하근모 19:19 0
12591 주인에게 지갑을 꼭 돌려주고싶은 사람 하근모 19:18 0
12590 지식인 여중생.jpg 하근모 19:18 0
12589 대학 수업중에 학생의 아기가 울어서 화가 난 교수 만화 하근모 19:16 0
12588 한글 문서 복구하는 방법 하근모 19:15 0
12587 캡틴 근황.jpg 하근모 19:12 0
12586 6개월 만에 초보운전 교통사고 대폭 감소한 대한민국. 하근모 19:11 0
12585 절대 망할 수가 없는 2년 뒤 올림픽 하근모 19:09 0
12584 견지창조 하근모 19:05 0
12583 재능낭비? 하근모 19:04 0
12582 첩보 영화 찍는 다마스 하근모 19:03 0
12581 ★ 신체에서 주름이 제일 많은곳은? 하근모 19:02 0
12580 홍콩반점0410, 14일 블랙데이 '짜장면 1+1' 하근모 19:02 0
12579 순발력은 좋았지만 하근모 19:00 0
12578 야 쌍팔년도가 1955년를 일컫는 말 아니냐? 하근모 18:59 0
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10