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작성일 : 13-07-25 21:52
몸과 마음이 편안한 시간
 글쓴이 : 나나짱
조회 : 243  
요가홀릭을 다니면서 아팠던 몸이 많이 좋아졌어요
아직 안되는 동작도 믾지만 조바심내지않고 꾸준히 하려고 합니다
선생님들도 너무 좋으세요~~

Yogaholic 13-09-11 20:11
 
지현님~~ 감사합니다~^^
숨을 편안하게 고르면 급해졌던 몸과 마음이 더 편안해지고 안정감을 찾게 될 거예요

꾸준히 하는모습 지켜볼께요~홧팅^^
 
 

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