Home > community > Yoga Story
 
작성일 : 14-10-15 12:06
[일산요가]수련시작하고 처음으로 글올려요^^
 글쓴이 : 양선형
조회 : 655  

안녕하세요~ 이번주부터 수련시작한 선형이에요!

  요가홀릭을 다니기로 마음을 먹고 상담받던 날, 부원장님의 편안한 음색과 좋은 말씀들이 정말 좋았어요.

  그래서 첫날 9시가 넘어서 일이 끝났는데도 불구하고 수업이 너무 듣고싶어 수업전에 겨우 도착해서 수업을 들었어요. 그 날 얼마나 기분좋게 잠이 들었는지 몰라요.(원래 잠을 잘 못잤거든요)

둘째날은 원장님 수업을 들었는데 위트있는 멘트가 재밌으셨어요 ~자세 교정도 해주시고 좋은 말씀도 많이 해주셔서 용기내서 잘할 수 있을 것 같아요. 특히나 제가 습관적으로 하던것들을 교정해주셨는데 궁금한 부분도 잘알려주시고 .. 막혔던게 뻥뚫리는 기분이었어요.

그리고 셋째날인 오늘 Night owl인 제가 Early bird가 되었답니다ㅋㅋㅋ... 잠도잘자고 신기하죠? 일찍 일어난 덕분에 오전 7시 수업을 들었어요. 빈야사 수업을 했는데 사바사나할때 제몸이 경직되어 있었는지 선생님께서 핸즈온을 해주셨는데요.. 몸에 이완이 정말 좋았어요. 수업이 끝날때에 종소리도 정신이 맑아지는 기분이었구요.

 끝나고 어저께 원장님께서 교정해주신 다운독자세를 다시한번 선생님께 여쭤보았더니 다정하게 알려주셨어요 ..감동..ㅠㅠ 앞으로 수련이 힘들때도 있겠지만 지금의 벅찬 마음을 생각하면서 열심히 다녀보려고해요

 원래는 간단히만 쓰려했는데 하루하루가 좋았어서 길어졌네요.

추워지는데 모두들 감기조심 하시고!!! 내일봽겠습니다 ♥


Yogaholic 14-11-03 16:02
 
선형님^^
욕심이 아닌 열정으로 올겨울 따뜻하게 함께해요~화이팅
 
 

Total 700
no subject name date hit
반드시 그렇게 됩니다 (2) Yogaholic 08-26 2122
호흡을 기억하라 Yogaholic 05-08 2583
일산 요가홀릭_요가를 한다는 것은... Yogaholic 12-22 2431
3대 노화_ 근육, 뼈, 피부 Yogaholic 10-29 2728
일산 요가 홀릭 _여성의 몸은 원한다 Yogaholic 10-24 2992
* 반다 (Bandha)에 대해서 (3) Yogaholic 10-15 12954
나의 호흡 알아가기_완전호흡 Yogaholic 09-09 9880
일산 요가 홀릭_웃음으로 하루를 시작하라 Yogaholic 09-01 2417
670 오늘 첫수업이었습니다 (1) 헤이 11-03 257
669 [일산요가]수련시작하고 처음으로 글올려요^^ (1) 양선형 10-15 656
668 요즘 행복합니다. (1) 민들레 09-18 250
667 매력있는 요가수업^0^ (1) 니모 09-17 291
666 첫 요가등록 (1) 행복찾기 09-06 264
665 요가 선택하길 잘 한 것 같아요. (1) 유자 09-03 280
664 첫 시작, 설레입니다. (1) 에바 09-01 210
663 요가 수련하면 하루가 활기차네요 (1) 행복미소 08-26 242
662 요가 다이어트하기 (1) 가을호수1 08-05 282
661 요가를 알아가는 설레임 (1) highock 08-04 286
660 처음으로 글 남겨봅니다!^.^ (1) 윤지 07-23 272
659 오늘 첫 수업 들었습니다~ (1) 슈슈 07-14 304
658 요가 홀릭 등록한지 2주차... (1) 옥수수 07-11 371
657 요가 시작 (1) stella 06-30 303
656 꾸준한 요가로 더 건강해진것 같아요~ (1) 예삐공쥬 06-24 344
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10